⚠️ MATRÍCULAS ENCERRADAS

Infelizmente as matrículas para a primeira turma estão encerradas!

Se você quiser entrar na próxima turma toque no botão abaixo para entrar no grupo de espera.

Transforme sua saúde e seu corpo agora!

A Academia do Jejum é ideal para:

Mulheres que já tentaram várias dietas sem sucesso na perda de peso.

Quem não gosta de seguir um cardápio fechado e prefere flexibilidade nas escolhas alimentares.

Mães e profissionais que buscam uma solução prática e eficaz para melhorar a saúde e o bem-estar.

Pessoas interessadas em um método sustentável de emagrecimento com resultado duradouro.

A Academia do jejum não é recomendada para pessoas nas seguintes condições:

Gestantes e Lactantes

Necessitam de uma nutrição constante e adequada para apoiar o desenvolvimento e a saúde do seu bebê

Pessoas com Diabetes Tipo 1

Há um risco aumentado de hipoglicemia, especialmente para aqueles que dependem de insulina.

Crianças e Adolescentes

O jejum intermitente pode interferir no crescimento e desenvolvimento adequados.

Idosos

Podem ter necessidades nutricionais específicas nas quais o jejum pode trazer alguma complicação.

Pessoas com Doenças Cardiovasculares Severas

Embora o jejum possa melhorar alguns fatores de risco cardiovascular, nessas condições, é necessário uma abordagem mais controlada.

FEITO PARA VOCÊ

O que é a academia do Jejum?

Criado pela Adriana Sant’Anna, entusiasta e praticante do jejum Intermitente, a Academia do Jejum é um espaço com profissionais altamente qualificados que fará você adotar o jejum intermitente como estilo de vida e usufruir de todos os benefícios desta prática milenar.

Os nutricionistas TonTon e Vivian Munhoz te darão todo o suporte para você não só aprender a técnica correta de jejum, mas também ter um acompanhamento semanal para para conduzir você nessa nova jornada.

Nosso objetivo é fazer do jejum intermitente um estilo de vida saudável e leve para você.

CONTEÚDO PERSONALIZADO

Conteúdo de acordo com o seu nível no jejum

A Academia do Jejum foi desenvolvida para todos, por isso criamos todo conteúdo de acordo com o seu nível no jejum em 3 fases:

Iniciante

Para você que está começando agora, mas quer fazer tudo do jeito certo, mesmo que nunca tenha feito jejum na vida.

Intermediário

Para você que já tentou fazer jejum algum dia e quer recomeçar sem cometer erros e tirar o máximo de proveito.

Avançado

Para quem já é praticante de jejum há muito tempo e quer aprimorar sua rotina e lidar melhor com a escolha de suas refeições.

DEPOIMENTOS REAIS

O que estão dizendo sobre o jejum

Confira alguns depoimentos reais de pessoas que praticaram o jejum com as orientações da Adriana, do TonTon e da Vivian.

CONTEÚDO EXTRA

Bônus Adicionais

BÔNUS 1

Plano de Sugestão Alimentar de 30 Dias

Um plano de sugestão alimentar para cada tipo de nivel. Ou seja, um plano para iniciante, um plano para intermediário e um plano para avançado.

BÔNUS 2

E-book – 30 Opções de Refeições Para Quebrar o Jejum

Nunca mais erre ao quebrar o jejum com esse e-book completo com 30 opções de refeições.

BÔNUS 3

E-book – 30 Opções de Última Refeição para Iniciar o Jejum

É de suma importância você saber quebrar o jejum, mas também como entrar nele e esse e-book vai trazer 30 opções para vocês!

BÔNUS 4

Módulo Fake Sugar

Para quem tem dificuldade em ficar longe dos doces, esse módulo reúne diversas receitas saborosas de doces fit para você não passar mais vontade.

BÔNUS 5

A Fisiologia do Jejum – Dr. Édio Schaurich

Entenda como o jejum age no nosso corpo e os motivos dessa prática ser tão benéfica para nossa longevidade.

BÔNUS 6

A História do Jejum – Dr. Victor Sorrentino

Uma verdadeira imersão na história do jejum, como surgiu e quais os impactos dele no seu corpo e na sua vida.

Agora eu quero ver você na Academia do Jejum!

Comece hoje a sua jornada para a sua melhor versão com o jejum intermitente totalmente integrado na sua vida!